結實精壯的身材,人人都想要,但在自我訓練的過程中,卻是難上加難,不少人很容易就會因此放棄練習,功虧一簣。最近在網路上就有人為了讓民眾都能理解減少脂肪、增加肌肉的好處,特別列舉了身高、體重都差不多的林書豪與連勝文做比較,而引起廣泛討論。 《詳全文...》
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