ETtoday 生活新聞: 睡前玩3C 讓你隔天頭腦大當機！《ETtoday 新聞雲》

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睡前玩3C　讓你隔天頭腦大當機！《ETtoday 新聞雲》 Mar 16th 2012, 05:37 你上班、上課經常擺臭臉嗎？還是變得很愛生氣呢？其實這都是睡眠不足惹的禍。由台灣席夢思委託ETtoday新聞雲，進行「美眠習慣大調查～賈伯斯的祝福」發現，有8成國人在睡前1小時內使用3C產品，因而延後就寢時間，甚至有16%的人，還為此拖到凌晨2時以後才就寢，嚴重影響白天工作和生活。 《詳全文...》

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